Домашнее блюдо из Лосося
Домашнее блюдо из Лосося
Лосось является одной из самых вкусных и полезных рыб. Он богат омега-3 жирными кислотами, белком и витаминами. Приготовление домашнего блюда из лосося - это отличная идея для ужина или специального случая. В этой статье мы расскажем о простом и вкусном рецепте домашнего блюда из лосося.
Ингредиенты:
- 500 г свежего лосося
- 1 лимон
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- Свежие зеленья (укроп, петрушка), нарезанные
Инструкции:
- Нагрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
- Поставьте лосося на противень, выстланный фольгой.
- Выдавите сок из лимона и добавьте оливковое масло, соль, перец и измельченный чеснок в миску. Тщательно перемешайте.
- Полейте лосося получившейся смесью.
- Поставьте противень с лососем в духовку на 20-25 минут, или пока лосось не станет нежным и сочным.
- Подавайте блюдо горячим, посыпав свежими зеленью.
Подавайте блюдо со свежими овощами или приготовленным картофелем и наслаждайтесь вкусом свежего и ароматного лосося. Это блюдо не только восхитительно вкусно, но и полезно для вашего здоровья.